Органы зрения дают возможность получать около 90% информации. Недостаточное освещение, прежде всего, негативно влияет на зрительную систему человека. Также это сказывается на его психоэмоциональное состояние, страдает центральная нервная система.
Неравномерное освещение может спровоцировать несчастные случаи. Кроме этого, оно может вызвать проблемы адаптирования в пространстве комнаты. В производственных помещениях, при сниженной видимости значительно снижается работоспособность сотрудников, а также это приводит к появлению головных болей.
Обратите внимание! Слишком высокая яркость способна также негативно влиять на человека, снижая зрительную способность.
Типы освещений
Освещение может быть следующих видов:
- естественное;
- искусственное;
- совмещенное.
Неправильное искусственное освещение нарушает и снижает зрительное восприятие, может способствовать развитию близорукости и вызвать другие заболевания глаз.
Чтобы местное освещение не создавало блики на экранах компьютеров, увеличивают освещенность самого экрана. Но все-таки лучше оградить их от прямых и отраженных источников освещения. Некоторые полагают, что отключив часть осветительных приборов, можно снять усталость глаз. Но это не так, потому что в этот момент увеличится нагрузка на мышцы глаз, а со временем образуется близорукость. Чтобы справить с таким неудобством при работе, лучше правильно разметить рабочие столы относительно света.
Разные виды света и их влияние
- Лампы накаливания. Всем известно их отрицательное влияние на человека. Многие страны уже отказались от них из-за высокого показателя пульсация и низкой световой отдачи. Также они представляют пожарную опасность.
- Люминесцентные лампы. При производстве таких осветительных приборов используется ртуть, поэтому однозначно сказать о пользе их нельзя. Но не только этот опасный элемент оказывает пагубное влияние, считается, что их белый свет, препятствует вырабатыванию в организме мелатонина, что приводит к снижению иммунитета и расстройству нервной системы. Их мерцание, невидимое для человеческого глаза, и стробоскопический эффект вызывают повышенную утомляемость и снижают трудоспособность. Кроме этого, следует иметь в виду, что УФ изучение могут вызвать проблемы с кожей, способствовать ее преждевременному старению, и даже вызвать онкологические заболевания.
- Галогенные. У них йодный цикл накаливания. Есть мнение, что они наименее опасны. Их способность освещать очень близка к естественному освещению. Но из-за повышенной пульсации может появиться стробоскопический эффект, что может увеличить травматизм в производственных помещениях, а также увеличить брак.
- Светодиодные лампы. Сегодня они считаются одними из безопасных светильников. В них нет опасных веществ, они достаточно прочны и долговечны. Их способность работы составляет примерно 10 лет. Они не излучают тепла, поэтому имеют высокую пожаробезопасность. Светодиодные лампы могут повысить работоспособность сотрудников не менее как на 30%. Их сравнительно высокая стоимость оправдывает себя позитивным влиянием на человека.
Особое значение освещенности и соблюдение требуемым нормам освещенности уделяется в учебных аудиториях и на рабочих местах, для создания более комфортных условий для зрения.